, y no hay nada mÁs frustrante que levantarse y comerse 4 claras, recomiendo levantarse y que hagan un desayuno que los motive. >> con vegetales. >> podemos hacer un. >> huevos, fruta, me gusta usar una sola fruta, la mezcla cuando bajando de peso. >> los jugos verdes. >> que adelgazan, que reemplazan comidas. >> quÉ bueno, si usted estÁ intoxicado vaya al mÉdico no se tome un jugo. yo los invito a que hagan un jugo verde con tres vegetales verdes. >>, cuando tienen. >>. >> el cardio en ayunas es efectivo a largo plazo, cuando contamos de 4- 5 meses pero si queremos adelgazar, no. >> el arroz buena fuente de nero . >> vamos a seguir contigo aquÍ, muchÍsimas gracias, en seguida muchÍsimas gracias, en seguida en un nuevo, aquÍ en un nuevo hoy no fue un buen día, renato. cuéntame. me chocaron yendo al trabajo. y después, veo que un árbol se había caído sobre el techo. renato: tranquila, aquí estamos para ayudar. elige a quien esté aquí para ayudar a que la vida vaya bien. ( ♪ ) para ayudar a que la vida vaya bien. ♪ ♪ ♪ lo bello del cuidado... es saber que está co